Главная » Рыба » Скумбрия

Ингредиенты: Скумбрия

Калорийность на 100 грамм (кбжу):
18.0 г.
Белки
13.2 г.
Жиры
0.0 г.
Углеводы
191
ккал
Рыбные блюда Скумбрия жареная на сковороде с луком и морковью
40 мин.4
Скумбрия жареная на сковороде с луком и морковью – это интересная закуска, которая почему-то не так часто
Из рыбы и морепродуктов Скумбрия запеченная в фольге в духовке
30 мин.3
Скумбрия – очень вкусная рыба, не дорогая, но по своим полезным свойствам ничуть не хуже черной икры